play_arrow
Radio Dream FM الاستماع المباشر
لتفادي أمراض قاتلة.. خبراء يكشفون عن ساعات النوم الذهبية تشير الدكتورة يكاتيرينا يونغ، أخصائية الغدد الصماء، إلى أن الظلام التام يُعد شرطا أساسيا لإنتاج هرمون النوم، الميلاتونين. ووفقا للدكتورة، لتجنب الشعور بالتعب صباحا، ليس المهم الحصول على ثماني ساعات من النوم فقط، بل أيضا الالتزام بالذهاب إلى الفراش في وقت محدد. وتوضح يونغ أن هناك ما يُسمى بـ "الساعات الذهبية" للنوم، وهي الفترة من الساعة 11:00 مساء إلى 1:30 صباحا. […]
عمادة الأطباء تقاضي برنامجا تلفزيا 'يروّج للشعوذة' أعلن المجلس الوطني لعمادة الاطباء أنه سيتقدم رسميا بشكاية ضد برنامج تلفزي قدم حلقة حول "إمكانية علاج السرطان بالتطبب والتدجيل والحشائش عن طريق شخص لا علاقة له بالطب، و ذلك لما فيه من خطر على صحة المواطن التونسي". وأكّدت العمادة الوطنية ان علاج مرض السرطان له أدوية خصوصية و روتوكوليات علاجية توصف من قبل الاطباء المختصين لا غير و التي أثبتت نجاعتها. […]
الإتحاد المنستيري: فسخ عقود كل من المعتوقي و سيف صابر أعلن الإتحاد الرياضي المنستيري عبر صفحته الرسمية على الفايسبوك إنهاء عقود ثنائي فريق الأكابر ضياء المعتوقي وسيف الدين صابر بالتراضي. هيئة الإتحاد تواصل جلساتها مع عدة لاعبين آخرين من أجل غربلة الرصيد البشري.
تونس تعزّز أمنها الطاقي: مخزون استراتيجي لضمان تزويد السوق بقوارير الغاز دون انقطاع اتُّفق يوم أمس الاثنين، خلال جلسة عمل احتضنتها وزارة التجارة وتنمية الصادرات، على اتخاذ جملة من التدابير لضمان تزويد السوق بقوارير الغاز المنزلي بصفة متواصلة، خصوصًا مع دخول البلاد فترة يتزايد فيها الطلب بسبب الانخفاض الملحوظ في درجات الحرارة. وشارك في الاجتماع وزير التجارة وتنمية الصادرات سمير عبيد، إلى جانب ممثلين عن وزارات الصناعة والطاقة والداخلية، والرئيس المدير […]
مستشفى شارل نيكول: إجراء أوّل عملية من نوعها في تونس لعلاج تكلّسات الشرايين بالموجات التصادمية نجح الفريق الطبي بقسم أمراض القلب في مستشفى شارل نيكول أمس الاثنين 8 ديسمبر 2025، في إجراء أوّل عملية من نوعها في تونس لعلاج تكلّسات الشرايين التاجية باستعمال تقنية الموجات التصادمية داخل الشريان لمريض يبلغ من العمر 58 سنة، كان يعاني من تضيق شديد ومُتكلّس في أحد الشرايين وفق بلاغ صادر عن وزارة الصحة. […]
مدنين: انطلاق توزيع المساعدات الاجتماعية تم يوم أمس الإثنين 8 ديسمبر 2025 بمقر اللجنة الجهوية للتضامن الاجتماعي إعطاء إشارة انطلاق توزيع المساعدات المدرجة في إطار مواجهة موجة البرد والتقلبات المناخية والتي تم إعتماد منظومة الأمان الاجتماعي في تحديد قائمة المستفيدين منها. وأكد محمد بورقيبة المدير الجهوية للشؤون الإجتماعية أن هذه المبادرة تأتي في إطار البرنامج الذي أقرته وزارة الشؤون الاجتماعية. وتشمل هذه المساعدات 800 منتفع بكافة معتمديات ولاية مدنين […]
اليابان ترفع مستوى التحذير من تسونامي رفعت السلطات اليابانية مستوى التحذيرات من أمواج المدّ العاتية (تسونامي) اليوم الثلاثاء 9 ديسمبر 2025 بعد ساعات من زلزال قوي بلغت شدته 7.5 درجات على مقياس ريختر هزّ المناطق الشمالية الشرقية من البلاد، مما أدّى إلى إصابة ما لا يقل عن 30 شخصا وإجبار نحو 90 ألفا آخرين على إخلاء منازلهم. ووقع الزلزال قبالة ساحل المنطقة المتأثرة في الساعة 11:15 مساء أمس الاثنين، وقالت وكالة الأرصاد […]
كأس العرب قطر 2025: الجزائر والعراق من أجل صدارة المجموعة الرابعة يستضيف اليوم ملعب خليفة الدولي مباراة الجزائر والعراق فى السادسة مساء بتوقيت تونس ضمن منافسات المجموعة الرابعة التي تضم أيضًا منتخبا السودان والبحرين، في بطولة كأس العرب 2025 المقامة حاليًا في قطر. منتخب العراق يدخل اللقاء وهو فى صدارة المجموعة الرابعة برصيد 6 نقاط العلامة الكاملة بعد فوزه فى الجولتين السابقتين، وضمن التأهل للدور القادم، لكنه يسعى […]
القيروان: سائق تاكسي فردي يتعرّض لـ'براكاج خطير' تعرض سائق تاكسي فردي يبلغ من العمر حواليْ 60 سنة إلى عملية "براكاج خطير" في مدينة القيروان، بعد أن اعتدى عليه شاب يبلغ من العمر 18 سنة بالعنف الشديد محاولاً افتكاك سيارته، وفق ما أكده عضو نقابة التاكسي الفردي بالقيروان، إلياس بوعبيدة. وأوضح بوعبيدة،أنّ "سائق التاكسي تعرّض إلى إصابات بليغة على مستوى الرّأس وتمّ نقله إلى المستشفى لتلقّي العلاج"، مشيرًا إلى أنّ […]
For every Show page the timetable is auomatically generated from the schedule, and you can set automatic carousels of Podcasts, Articles and Charts by simply choosing a category. Curabitur id lacus felis. Sed justo mauris, auctor eget tellus nec, pellentesque varius mauris. Sed eu congue nulla, et tincidunt justo. Aliquam semper faucibus odio id varius. Suspendisse varius laoreet sodales.
close
